Con frecuencia ahora uno escucha “mi esposa o esposo se quedó sin empleo”; ya forman parte de las estadísticas. La noticia ha sido como un golpe de realidad, una realidad en la que lamentablemente está padeciendo muchas familias en el país.

Así que sabiendo lo que se siente, y siendo consciente de que muchas otras parejas están pasando actualmente por circunstancias similares, compartimos a continuación experiencias para tratar de ayudar a quienes puedan sentirse perdidos al llegar a una situación como ésta. Presentamos a continuación con las cuatro primeras acciones que hay que ejecutar en el futuro inmediato, por ello es importante hablar de “nosotros”:

1. Tenemos que elaborar un plan de acción, tanto para tí como para tu pareja. Un buen comienzo es tener claro que somos un equipo y que sólo trabajando juntos podremos salir adelante.
   
   Nosotros: Una vez reconocido que “los dos” tendremos que asumir una serie de responsabilidades específicas por el bien común, y definan todo lo que hay que hacer y también determinen quién lo hará. De esta forma dejaremos claras las responsabilidades individuales que le corresponden a cada quien.

2. Es menester mantenernos activos (ambos), y no dejar todo el peso de la situación a quien ha perdido su empleo. Tenemos que redoblar esfuerzos y sacar energías para asumir este nuevo rol. La búsqueda de empleo hemos de hacerla los dos.
   
   Nosotros: Ya hemos comenzado, no vamos a esperar hasta mañana ni hasta la semana que viene, sabemos que las oportunidades están allí para quien llegue antes. También sabemos qué hacer y cómo hacerlo, el resto depende de la energía y el empeño que pongamos.

3. Hay que entender desde el principio que todo ha cambiado, y que hay que adaptarnos a ese cambio cuanto antes; lo que significa que hemos de revisar las prioridades y ajustarlas al nuevo presupuesto aceptando que habrá sacrificios.
   
   Nosotros: Hemos elaborado una lista de los gastos superfluos, de los prescindibles y de los necesarios; a partir de aquí nos hemos ajustado al máximo; exagerar en este aspecto nunca será perjudicial.

4. Hay que ser conscientes de que habrá funciones que no habíamos asumido hasta ahora, pero tendremos que enfrentarlas hasta que nuestra pareja vuelva a encontrar empleo, por lo que hemos de ser flexibles y realistas. Buscar empleo puede ocupar muchas horas al día y conlleva una carga de esfuerzo mental mucho mayor.
   
   Nosotros: Entre ambos diseñamos un nuevo plan de carrera, en el que juntos hemos descubierto nuevas posibilidades profesionales… También he asumido ciertas tareas domésticas para dejar más tiempo libre a mi mujer para la búsqueda y para que se concentre mejor en los objetivos. Es el momento de hacer sacrificios (mi tiempo libre) por el bien común.

 

Fuente: Senior Manager
www.seniorm.com

Es una prueba a superar

El modo correcto de afrontar esta situación es verlo como una gran prueba, ya sea de amor, de solidaridad, y/o de lealtad; pero sobre todo, de superación como pareja.

Será muy importante ponerse en sus zapatos y tratar de sentir lo que nuestra pareja siente, y más importante aún, ayudarla a sobreponerse por tan duro golpe emocional.

A continuación un breve resumen de lo que debemos hacer, y no hacer:

Qué podemos darle a nuestra pareja

• La oportunidad de darse un respiro.
• Estímulos que la animen a superar el bache.
• Hacerla sentir importante para la economía familiar.
• Que sienta que cuenta con nuestro apoyo.
• Dejarla que atienda sus necesidades individuales.
• Ayudarla a exteriorizar lo que siente para hacerlo consciente.
• Mucha paciencia y comprensión.
  

Que debo hacer yo

• Un reajuste de nuestros objetivos.
• Sacrificios.
• Cambios necesarios en mi ritmo de vida.
• Recordarle todo lo que hemos conseguido juntos.
• Un análisis de la situación para actuar en consecuencia.
• Incentivar la comunicación y la motivación en positivo.
• Ponerme en sus zapatos y entender por lo que está pasando.
• Preguntarle cuál es la mejor forma de ayudarla.
• Ayudarla sin que me lo pida.

Lo que “NO” debemos hacer ninguno de los dos

• Buscar culpables o fantasmas.
• Mantener nuestra vida como si nada hubiese pasado.
• Recriminar cualquiera de nuestras acciones pasadas o presentes.
• Quedarnos estáticos.
• Tratar de competir o de determinar quién está haciendo más.
  

Una última reflexión: es evidente que se trata de una pérdida y hemos de reaccionar en consecuencia. Las emociones aflorarán y el desconcierto dará paso a cierta negatividad, e incluso agresividad… Pero para eso estamos nosotros (la pareja). Para comprendernos, para ayudar a balancear la situación, para apoyar, para dar la cara, para permitir la rápida adaptación. Mucho de lo que suceda a continuación dependerá de quién aún mantiene su empleo; por eso nuestra labor de pareja es tan importante en este momento crucial para ambos.